ÚvodZdravie

Zdravie

Túto rastlinu poznajú všetci. NATRHAJTE SI JU AJ VY. Slez – Lieči pečeň, dýchacie cesty a rozpúšťa hlieny

Moja prvá spomienka na stretnutie so slezom siaha hlboko do detských čias – na kolenách sme hľadali v tráve „pánbožkov chlebíček“, malé, okrúhle plody slezu...

Bojíte sa, že trpíte nedostatkom jódu? Pozrite si 10 príznakov, podľa ktorých to môžete zistiť

Jód je esenciálny minerál, ktorý sa bežne vyskytuje v morských plodoch. Vaša štítna žľaza ho používa na tvorbu hormónov štítnej žľazy, ktoré pomáhajú kontrolovať rast,...

Tvárová gymnastika pre omladenie pleti určená všetkým dámam po 40-tke!

Starnutiu nikto neunikne, ale vďaka tejto tvárovej gymnastike sa vám podarí starnutie spomaliť a zmierniť vrásky. Pochádza z ajurvédy, staroindickej medicíny, ktorá vznikla asi pred 5 000...

Babičkin sirup proti kašľu z bobkového listu a citróna. Toto tromfne aj drahé sirupy z lekárne!

Vavrínové listy poznáme v našich kuchyniach ako bobkový list .Skúšali ste už bobkový list na kašeľ? Je výborným prírodným liekom na bronchitídu, prechladnutie, virózy,...

7 perfektných cvikov na zadok a stehná pre všetky vekové kategórie. Výsledky uvidíte za pár týždňov

Možno si lámete hlavu nad tým, ako dať do leta do poriadku vašu postavu. Ak sú vašou problémovou partiou stehná a zadok, máme pre...

Na bolesť chrbta zaberie vždy toto! Účnné cviky pomôžu lepšie ako masáž

Bolesť chrbta môže prísť náhle, aj postupne a v oboch prípadoch spôsobuje nemalé trápenie. Zo zúfalstva často siahame po liekoch proti bolesti, ktoré sú...

Prírodný liek na migrénu, bolesť hlavy a upchatý nos. Pomáha lepšie ako spreje do nosa

Rastlinku zvanú nádchovník už asi mnohí poznáte. Ale dnes vám chceme predstaviť rastlinu, ktorá je známa ako migrénovník. Už názov napovedá, že táto liečivá rastlina pomáha...

Jednoduchá pomôcka na zistenie bolesti v tele. 9 spôsobov, BOLESTÍ, KTORÉ VÁM POVEDIA PRAVDU

Často sa stáva, že nás náhle prepadne bolesť a my máme problém identifikovať jej príčinu. V takých chvíľach by bolo najlepšie, keby sme mohli...

Toto je lepšie ako stovka doktorov: Pravá domáca huspenina podľa tradičného receptu!

Dnes sme si pre Vás pripravili recept na výbornú domácu huspeninu, tradičný recept ktorý je skutočne perfektný. Pripravte si túto chutnú vitamínovú porciu kedykoľvek. Chutí skutočne...

Ako si urobiť domáci púpavový sirup: 100% prírodný produkt! REVITALIZUJE CELÉ TELO

Púpavu na jar nájdete takmer všade, ale mnohí ani len netušia o jej liečivých účinkoch. Môžete si z nej uvariť napríklad sirup podľa portálu...

Super cviky na štíhly pás, ktoré zvládnete aj vy. TOTO ROBÍM RÁNO už pár rokov

Odstránenie tuku z brucha je pomerne zložité a ak chcete dosiahnuť viditeľné výsledky v krátkom čase, bez tých správnych cvikov a zdravej životosprávy to...

Viete ako si správne umývať ruky? Len 7 ľahkých krokov stačí k tomu aby Vaše ruky boli naozaj čisté!

Umývanie rúk je súčasťou každodennej hygieny a snáď nie je potrebné prizvukovať aj fakt, že ruky si musím poriadne umývať či tu hrozí pandémia...

Nedávne