Prečo sa budím o tretej ráno? Som výnimka? Je to dôvod na obavy? Všimnite si, že ak sú v horore zobrazené hodinky, veľmi často ukazujú práve túto hodinu.
Tak to bolo napríklad vo filme The Exorcism of Emily Rose alebo vo filme The Presence. „Prítomnosť. Znie to znepokojujúco, však? Ukázalo sa, že tento zvláštny jav má nielen paranormálne pozadie, ale aj vedecké vysvetlenie.
Prečo sa budím o tretej ráno?
Videli ste horor Prítomnosť? Vo filme sa hodiny zastavili o 3:07. Pri príležitosti premiéry vznikol dokumentárny film o spomínanej hodine, takzvanej „diabolskej hodine“.
Toto desivé meno pochádza z Biblie. Pripomeňme si, že Ježiš zomrel na kríži o tretej hodine popoludní, takže satan dráždi o tretej hodine ráno. Ďalej sa predpokladá, že medzi treťou a štvrtou hodinou sa hranica medzi svetom živých a mŕtvych stiera. Podľa viery sa v tomto čase môžu zjaviť duchovia a démoni.
Viera je mocná vec. Keď veríme v „hodinu diabla“, pridávame jej silu. Ak si myslíme, že sa stane niečo hrozné, pravdepodobne sa to stane
– hovorí expert Ben Eno.
Diabol nám pripomína, že je niekde tam vonku. Ak sa zobudíte o tretej ráno, nikdy neviete, čo bude na konci postele.
– upozorňuje odborník na paranormálne javy Tony Spera.
Hodina duchov nemusí vždy znamenať niečo zlé
„Devil’s hour“ znie veľmi hrozivo a majestátne. Pravdou však je, že budenie o tretej ráno neznamená v každej kultúre niečo zlé.
Napríklad v hinduizme je to ideálny čas na náboženské praktiky, meditáciu alebo jogu. Na druhej strane nadšenci astrológie a numerológie predpokladajú, že je to ten správny čas na… trochu mágie.
Vtedy proroci prežívajú svoje vízie a objavujú sa prorocké sny. Po prebudení v duchovnej hodine si nezabudnite zapísať, čo sa vám snívalo.
Ráno si prečítajte poznámky a zvážte, ako využiť informácie, ktoré vám dalo vaše podvedomie.
– píše Onet.
Čo hovoria výskumníci?
Ako vidíte, prístupy k prebúdzaniu sa okolo tretej hodiny ráno sa líšia – je tu toľko názorov a presvedčení, koľko je teórií. Komu teda veriť? Nebude nič objavné, ak povieme, že zďaleka najpravdepodobnejšie je vedecké vysvetlenie tohto javu.
Podľa vedcov je prebúdzanie uprostred noci spojené so spánkovými cyklami. Počas takzvanej fázy REM, ktorá trvá 5 až 30 minút, sa môžu objaviť sny alebo nočné mory.
V tomto čase sa pohybujú aj očné buľvy, mozgová aktivita je vysoká, telesná teplota klesá a dýchanie je nepravidelné.
Ak sme v tom čase bdelí, nie je prekvapujúce, že sa môžeme cítiť vystrašení a rozptýlení. Niekedy sa dokonca vyskytuje spánková paralýza a fenomén „videnia“. Ak idete spať okolo polnoci, fáza REM nastane okolo tretej hodiny ráno.
