Asi všetci by sme mohli povedať, že najdôležitejšie veci v živote sú zdravie a šťastie. Ale ako svet napreduje, ľudia majú tendenciu čoraz častejšie ochorieť.
Grék Stamatis Moraitis si určite nekládol za cieľ niečo v živote dokázať alebo objaviť, ale jeho príbeh sa stal veľmi silným poučením, ktoré sa stalo svetoznámym.
Stamatis sa narodil na gréckom ostrove Ikaria. Narodil sa do jednoduchej rodiny a žil jednoduchým životom. V roku 1940 sa však ich pokojný život zmenil a Stamatis musel slúžiť a zúčastniť sa na vojne. Na vrchole vojny bol ťažko zranený do ruky a USA mu poradili, aby si zranenie liečil. Podarilo sa mu nastúpiť na loď na ceste z Turecka do New Yorku a Stamatis sa čoskoro usadil v USA.
Po vyliečení zranenia sa rozhodol presťahovať na Floridu, kde si neskôr založil rodinu.
Žil jednoduchý a šťastný život s tromi deťmi a krásnym domom pri mori. Keď však vstúpil do šiesteho desaťročia života, zrazu sa mu čoraz ťažšie vystupovalo po schodoch v jeho dome. Po návšteve lekárov mu bola diagnostikovaná rakovina pľúc, ktorá mu zničila život.
Lekári mu povedali, že s vysoko pokročilým ochorením prežije len nasledujúcich 9 mesiacov.
Muž rozmýšľal, ako strávi posledné dni svojho života. Po dlhom premýšľaní si uvedomil, že chce zomrieť na pôde svojich predkov a byť pochovaný na starom cintoríne v blízkosti Egejského mora. Čoskoro sa vrátil na ostrov Ikaria, kde sa chorý muž usadil u svojich starých rodičov.
Stamatisova matka a manželka sa starali o jeho čoraz krehkejšie telo a navštevovali ho mnohí jeho priatelia z mladosti. Muž cítil, že sa správne rozhodol, keď sa vrátil domov, a vnútorne pociťoval veľkú úľavu. Zrazu sa začalo niečo, čo nikto nečakal. Sily ho prestali opúšťať a mal dokonca energiu okopávať v záhrade. Tešil sa zo sadenia zeleniny a prechádzok po malom vinohrade svojich rodičov.
Nemyslel si, že bude žiť dlhšie, ako mu sľubovali lekári, ale tešil sa z každej chvíle. Zrazu to deväťmesačné obdobie prišlo a odišlo, ale muž sa cítil stále lepšie a lepšie. Mal svoju úrodu a naďalej sa staral o svoju záhradu. Zvyšok času trávil v krčmách so svojimi priateľmi, hral domino a užíval si jednoduchý život bez toho, aby očakával dátum svojej smrti.
Takto uplynulo 35 rokov, po ktorých v jeho tele nezostala ani stopa po rakovine. Najväčším zázrakom bolo, že sa nijako neliečil.
Vrátil sa na svoj ostrov, aby zomrel, ale namiesto toho sa vrátil k svojim koreňom a k jednoduchému životu. Nie, nebol to smútok za domovom a nostalgia, čo ho vyliečilo. Zatiaľ čo Stamatisove zdravotné zmeny zostávajú dodnes vedeckou záhadou, pre ostatných rôzne momenty v jeho životnom štýle a v životnom štýle jeho komunity odhaľujú aspoň časť tajomstva dlhovekosti.
Čoskoro potom rôzni vedci a výskumníci zistili, že na ostrove žije veľmi veľa dlhovekých ľudí, ktorí prekročili hranicu 100 rokov. Obyvatelia Ikarie boli nielen dlhovekí, ale mali aj nadpriemerné zdravie. Čoskoro zhromaždili množstvo faktov o živote na ostrove, ktoré zdieľali najväčšie svetové vydavateľstvá.
Ukázalo sa, že ich spôsob života zohral významnú úlohu pri prežití obyvateľov ostrova. Títo ľudia sa radi zdržiavali v skupinkách a vychutnávali si víno až do neskorých hodín. Často chodili spať popoludní, netrápili sa pracovným časom a vo všeobecnosti ignorovali plynutie času. Jednoducho povedané, nikam sa neponáhľali a užívali si chvíle. Nikto na tomto ostrove sa neponáhľal a netrápil sa veľkými vecami.
Ďalšia vec, ktorá vedcom imponovala, bola ich schopnosť zabezpečiť si všetko, čo potrebovali na prežitie. Na tomto ostrove chovali vlastné zvieratá, lovili ryby v mori a jedli zeleninu a ovocie, ktoré si sami vypestovali. Takmer v každej domácnosti si pochutnávali na víne, ktoré vyrábali, a každý deň skonzumovali aspoň niekoľko pohárov.
Obyvatelia tohto ostrova ukázali svetu, že so životom sa netreba ponáhľať. Pomalý a bezstarostný život bez materiálnych vecí prináša väčšie odmeny.
Vďaka ich strave a používaniu širokej škály prírodných bylín sa mnohí ľudia dožili dlhého a zdravého života. Sú to tiež veľmi šťastní ľudia, pretože sa tešia z toho, čo majú.
Po rokoch Stamati dokonca zistil, že všetkých 9 lekárov, ktorí mu diagnostikovali rakovinu, sami zomreli. Stamatis pochoval svojich rodičov a manželku a žil ďalej až do roku 2013. V tom roku zomrel pokojne a ticho z prirodzených príčin vo veku takmer 100 rokov.
Jeden zo Stamatisových posledných rozhovorov:
