Ako človek, ktorý osobne bojuje s úzkosťou, viem, aké je to monštrum. Hoci sa zdá byť neviditeľná, dokáže bezdôvodne zmeniť vašu náladu z miernej nervozity na paniku a paralyzujúci strach.
A práve vtedy, keď sa vystupňuje v plnej sile, potrebujete človeka, ktorý vám pomôže túto zúrivú búrku vo vašej hlave a tele zvládnuť. Pre Nikki Penningtonovú bola takouto osobou jej mama.
V deň, keď jej mama zomrela, ju premohol strach, že stratila človeka, ktorý jej najlepšie rozumel a na ktorého sa mohla obrátiť, keď sa začala cítiť rozrušená. Netušila, že jej milovaná mama pred ňou skrýva tajný plán.
Nikki sa o svoj príbeh podelila na svojom profile na Facebooku a nech sa stane povzbudením pre každého, kto bojuje s úzkosťou. V tomto boji nie ste sami.
Prečítajte si celé Nikkino vyhlásenie nižšie:
Úzkosť je súčasťou môjho života, odkedy si pamätám. Ak vás premáha úzkosť, vedzte, že máte jedného človeka, ktorý vám vie pomôcť upokojiť sa.
Touto jedinou osobou pre mňa bola moja mama.
Vedela, čo povedať, ako to povedať a v akom momente ma vrátiť do správnych koľají. Jej slová a útecha boli vždy silnejšie ako moja úzkosť.
Predpokladala som, že mi bude vždy oporou, ale to sa zmenilo.
Bolo to pár týždňov po tom, čo sme sa s manželom vzali a moja úzkosť sa začala stupňovať, povedala som si:
„Musím zavolať mame“, zastavil ma a povedal: „Čo keby si namiesto nej hovorila so mnou? Len mi daj šancu a uvidíš, či ju dokážem nahradiť.“Tak som to urobila, dala som mu šancu, aby mi pomohol zmierniť moju úzkosť. Bolo to, akoby som sa rozprávala so svojou matkou.
Na mamu som sa obracala čoraz menej, keď sa moja úzkosť zmenila k horšiemu. Nikdy sa nepýtala prečo, ani raz sa ma na to nepýtala. To preto, lebo takých mám, ako je tá moja, je len niekoľko.
V deň, keď moja mama zomrela, som povedala manželovi: „Môj človek odišiel. Tá, ktorá ma poznala a milovala ma so všetkými mojimi chybami. Jediný človek, ktorý dokázal upokojiť moje obavy, je preč.“
Potom mi začal rozprávať príbeh o mojej mame. Príbeh, o ktorom som nemala ani potuchy, pretože ona nechcela, aby som to vedela.
V deň našej svadby dala mama môjmu manželovi odkaz.
Bol na ňom odkaz, ktorého obsah poznali len oni dvaja. Ten lístok mal názov: „Ako zostať s Nikki?“.
Bol to návod krok za krokom, čo by mi povedala a urobila, keby ma ovládla moja úzkosť.
Krok 1: Len počúvaj.
Krok 2: Počúvaj pozornejšie.
Krok 3: Nesnažte sa problém vyriešiť.
Krok 4: Povedzte jej, že ju chápete.
Krok 5: Počúvajte, kým ho nevyrieši sama. Vyrieši, vždy to urobí.
Ešte o tom nevie, ale celý čas to riešila sama.
Moja mama prestala byť osobou, ktorá ma zachraňuje. Nie preto, že by to chcela, ale preto, že chcela, aby môj manžel vedel, ako byť ňou, keď ona odíde. Prestala mi pomáhať, aby sa uistila, že mi vždy pomôže, nech sa deje čokoľvek.
No, mami, ty mi budeš pomáhať stále,….
