Všetci sa cítime hrozne s nadbytkom hlienov a hlienov v dutinách, nose a hrdle. Nahromadený hlien nám sťažuje dýchanie a naše pľúca sa ho snažia za každú cenu odstrániť neustálym kašľom. Našťastie existujú 4 vynikajúce prírodné riešenia, ktoré vás v okamihu zbavia utrpenia.
4 prostriedky, ktoré odstránia prebytočný hlien počas infekcie:
Kurkuma: 1.
Kurkuma je vynikajúcim liekom na zadržiavanie hlienov. Účinne odstraňuje baktérie a v kombinácii so soľou odstraňuje aj bolestivosť. Potrebujete čajovú lyžičku kurkumy, pol čajovej lyžičky soli a pohár teplej vody. Do vody pridajte kurkumu a potom pridajte soľ. Zmiešajte ingrediencie a liek používajte 4-krát denne na výplach hrdla. Hlieny sa uvoľnia a vy pocítite okamžitú úľavu.
2. zázvor
Zázvor znižuje preťaženie a pôsobí proti hlienovým ochoreniam, odstraňuje baktérie a vírusy, posilňuje imunitu a robí ešte oveľa viac. Žuvanie plátkov zázvoru alebo pitie zázvorového čaju 3-krát denne vám pomôže zbaviť sa pretrvávajúcich hlienov.
Potrebujete 7 plátkov zázvoru, čajovú lyžičku čierneho korenia, čajovú lyžičku medu a 2 poháre vody. Vodu zohrejte a keď začne vrieť, pridajte ingrediencie. Hrniec prikryte pokrievkou a zmes nechajte variť na miernom ohni 5 minút. Potom tekutinu sceďte a pridajte do nej med. Hotovo!
3.Parný kúpeľ
Parné kúpele, ktoré milovali naše babičky, pomáhajú uvoľniť a odstrániť hlieny a vyčistiť hrdlo. Tento účinok prináša okamžitú úľavu. Potrebujete ½ čajovej lyžičky tymiánu, ½ čajovej lyžičky sušeného rozmarínu, 5 šálok prevarenej vody. Bylinky pridajte do hrnca s horúcou vodou, priveďte do varu a potom odstráňte z ohňa. Nakloňte sa nad hrniec a vdychujte paru s hlavou zakrytou uterákom.
4. Citrón a med
Táto kombinácia, známa už po stáročia, stále dobre pôsobí pri bolestiach hrdla a pretrvávajúcich hlienoch. Odstraňuje baktérie, plesne a vírusy. Upokojuje hrdlo a citrón C posilňuje imunitu. Pripravte si polievkovú lyžicu medu a 2 polievkové lyžice šťavy. Zmiešajte ich v pohári teplej vody a pite 3-krát denne.
