Na niektoré zdravotné problémy častokrát dokážu pomôcť aj potraviny nachádzajúce sa v kuchyni. Keď je tým problémom kašeľ, riešením je cibuľa a bobkové listy.
Obe tieto suroviny pomáhajú s vykašliavaním a zbavením sa neželaných hlienov. Cibuľový čaj je skvelým pomocníkom pri bolesti hrdla a kašli, ale aj pri zápale priedušiek. A ako ho pripraviť? Budete potrebovať:
- 3 poháre vody
- 1 alebo 2 bobkové listy
- veľká cibuľa
- 2 lyžice medu.
Cibuľu (nemusí byť ošúpaná) nakrájanú na štvrťky vložíme spolu s bobkovým listom do vody. Necháme zovrieť na asi 10 minút.
Čaj precedíme, osladíme medom a pijeme ideálne 2x denne – po prebudení a pred zaspávaním. Čaj pomáha s koncentráciou a pamäťou, a odporúča sa aj pri anémii.
Zdroj: tesciowagotuje.pl